ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO

El truco es que deben estar muy atentos porque si dos lo hacen al mismo tiempo todos se sientan y vuelven a principiar. El alumno que luego ha hecho plop permanece de pie dando pequeños saltitos al ala de su pupitre.Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un lado, estamos sobreexpuestos a la faro de las pantallas, lo que puede tener bi

Los beneficios derivados de cada una de ellas están ligados al tipo de actividad que realices. Por ejemplo, una pausa física puede tener dos tipos de beneficios. Si realizas ejercicios de movilización corporal y fortalecimiento activas el asimilación, pero si realizas estiramientos relajas tu cuerpo. Algunos de los beneficios más comunes de la